Au cœur de chaque immersion,

Le yoga est entré dans ma vie il y a sept ans.
Au départ, il m’a semblé exigeant, presque difficile à apprivoiser. Mais au fil du temps, il s’est révélé comme un chemin d’écoute et de douceur, une façon de revenir à l’essentiel, le souffle, le corps, l’instant.

C’est cette transformation intime qui m’a donné l'envie de transmettre. Je me suis formée au Vinyasa, au Hatha et au Yin yoga, ainsi qu’au Pilates, et j’ai eu la chance d’enseigner dans des studios reconnus, auprès de profils très différents. Chaque élève, chaque rencontre m’a appris à ajuster ma pratique, à affiner mon regard, à écouter encore davantage.

Aujourd’hui, mon enseignement est à cette image, une invitation à explorer, à se laisser surprendre, à habiter pleinement son corps et le moment.

Ma nouvelle aventure

Uniq Yoga marque une étape particulière dans mon parcours car ce sont les premiers séjours que j’organise seule. J’ai eu le plaisir de co-organiser plusieurs retraites de yoga dans le passé mais également des séminaires bien-être à la demande d'entreprises. De la sélection du lieu à l’élaboration du programme, en passant par les séances de yoga, mon rôle était de concevoir des parenthèses ressourçantes.

Organiser, orchestrer et sublimer sont des compétences que j’ai affinées au fil du temps avec passion et précision. C’est ainsi qu’Uniq Yoga est né, porté par mon exigence du détail et mon désir d’offrir bien plus qu’un simple voyage.

Au cœur de chaque immersion,

Le yoga est entré dans ma vie il y a sept ans.
Au départ, il m’a semblé exigeant, presque difficile à apprivoiser. Mais au fil du temps, il s’est révélé comme un chemin d’écoute et de douceur, une façon de revenir à l’essentiel, le souffle, le corps, l’instant.

C’est cette transformation intime qui m’a donné l'envie de transmettre. Je me suis formée au Vinyasa, au Hatha et au Yin yoga, ainsi qu’au Pilates, et j’ai eu la chance d’enseigner dans des studios reconnus, auprès de profils très différents. Chaque élève, chaque rencontre m’a appris à ajuster ma pratique, à affiner mon regard, à écouter encore davantage.

Aujourd’hui, mon enseignement est à cette image, une invitation à explorer, à se laisser surprendre, à habiter pleinement son corps et le moment.

Ma nouvelle aventure

Uniq Yoga marque une étape particulière dans mon parcours car ce sont les premiers séjours que j’organise seule. J’ai eu le plaisir de co-organiser plusieurs retraites de yoga dans le passé mais également des séminaires bien-être à la demande d'entreprises. De la sélection du lieu à l’élaboration du programme, en passant par les séances de yoga, mon rôle était de concevoir des parenthèses ressourçantes.

Organiser, orchestrer et sublimer sont des compétences que j’ai affinées au fil du temps avec passion et précision. C’est ainsi qu’Uniq Yoga est né, porté par mon exigence du détail et mon désir d’offrir bien plus qu’un simple voyage.

Ma façon d'enseigner

Durant mes séjours, le yoga n’est jamais une obligation, mais une invitation. Une porte ouverte vers soi, que l’on franchit à son propre rythme. Dans chaque souffle, dans chaque posture, il n’y a pas de performance à atteindre, juste un espace à habiter pleinement.

Mon rôle est de vous accompagner, de vous proposer sans jamais contraindre, pour que chacun trouve ce qu’il est venu chercher et parfois, peut-être, ce qu’il n’attendait pas.

Ma vision

Loin des contraintes du quotidien, ces séjours sont une invitation à s’abandonner... au silence d’un désert, à la lumière d’un lever de soleil, à la douceur d’un instant volé rien que pour soi. Un espace pour observer, pour ressentir, pour s’émerveiller à nouveau.

Uniq Yoga n’est pas seulement un voyage, c’est un souffle, une parenthèse où l’on dépose le poids des jours pour s’accorder ce qui nous manque le plus... du temps pour soi.

Accordez-vous ce que vous offrez aux autres.

Je m'occupe du reste.

Laureen

" J’ai eu l'occasion de participer à un séminaire organisé par mon entreprise et animé par Laureen. Dès notre arrivée, elle nous a pris en charge avec attention, ce qui nous a permis de nous concentrer pleinement sur l’expérience sans nous soucier de rien. Lau sait exactement comment créer un cadre où l’on se sent à la fois guidé et libre. J'attends le prochain séminaire avec impatience."
" Je m’étais déjà inscrite à la première retraite de Laureen et Loraina et j’avais hâte de les retrouver ainsi que de découvrir le programme qu’elles nous avaient concocté cette fois-ci. 
Je n’ai absolument pas été déçue. Ça a été 6 jours de bien-être absolu. Il faut le vivre pour comprendre. "
" Lo & Lau ont su créer un cocon d'amour et de bienveillance lors de cette retraite. Entre dépassement de soi et retour à soi, repos, ressourcement et découvertes artistiques & culinaires : tout était bon, doux et chaleureux. "
" Merci pour ce moment hors du temps qui restera gravé à tout jamais. Cette retraite à été exceptionnelle vraiment je n'ai pas les mots. Merci de toute mon âme. "